Kłopoty rekonwalescencyjne pań po 50-tceNawet obrotne kobiety, zdrowo się odżywiające i ćwiczące regularnie – mogą …
W jaki sposób zadbać o stawy i kości?
Jakim sposobem zadbać o stawy i kości?Tych parę wskazówek ma prawo pomóc w ochronie stawów …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze objawy menopauzyDamy mogą mieć różne objawy w czasie menopauzy. To skutkiem tego, iż estrogen …
Aktywnośc seksulana
Stosunek w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają …
Aktywnośc seksulana
Współżycie w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Na co jest dobre systematyczne bieganie
Czym tak naprawdę jest biegnie? Niewątpliwie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
obozy biegowe 2019
Po górach wolno nie wyłącznie spacerować, napawając się fenomenalnymi krajobrazami, można po nich również biegać, …
Trójbój Kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności wśród osób ćwiczących na siłowni. Ten rodzaj ćwiczeń naśladuje ruchy …
mięśnie kegla trening
Od jakiegoś czasu wiele mówi się o tym, że niemalże każda dama, obojętnie od wieku …
Leczenie osteopatią to leczenie niekonwencjonalna ,które szybko się kształtuje i pomaga z kłopotami ze zdrowiem w odziałe w Katowicach.
Okres zimowy to nie tylko dużo frajdy z wyjść na sanki, łyżwy, narty czy snowboard. …